灯笼果吃法(灯笼果怎么吃才好吃)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-28 19:52作者:刘姿婷

灯笼果吃法(灯笼果怎么吃才好吃)

赖采绿网友提问:

灯笼果吃法

优质答案:

一、泡茶

用沸水泡一杯灯笼果的茶水,不仅可以补充我们天天所需要的微量元素,还能够消炎、利尿。而长期喝这样的茶还可以明目清脑、稳定血压、降低血脂。

二、果脯

灯笼果切片晒成果干,可以干吃,可以泡水,在补充身体所需的微量元素的同时还能开胃解暑。

三、酿酒

将灯笼果做成果酒可以使灯笼果得到长期保存,这样做出来的果酒不仅进口甘甜、回味悠长,也极具保健作用

四、煮熟了再食用

灯笼果天冬黄花菜汤:预备适量的灯笼果,天冬,黄花菜根。将所有的材料洗干净之后一起放到锅里面,加进适量的水之后,大火煮至沸腾,然后改用小火,慢慢煮20分钟左右即可。灯笼果可以清热解毒,天冬可以清热滋阴,黄花菜可以保肝护肝,这款汤有消肿排毒、滋补身体、美收留养颜的作用。

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