关于焦米粥的功效与作用(焦小米粥的功效与作用)
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发表时间：2022-05-28 19:02
吕国荣网友提问：
关于焦米粥的功效与作用
优质答案：
一、焦米粥是一道主食，主要原料有粳米，主要辅料/调料有水等。它是一道药膳食疗，主治肠功能紊乱，功效健脾祛湿。
二、留意事项：喝焦米粥时，不要搭配过度油腻的食品，以免影响肠胃的消化吸收。最好不要再额外加盐，不仅可品尝食品原味，也避免摄取过多盐分。假如你没有办法天天都炒焦米，也可以1次炒好1星期的份量，装进密封盒中放进冰箱保存，要煮时再取出需要的份量即可。
以上就是份量,功效,装进的相关信息资料了，希望能帮到您。
