香菜和鱼一起吃的好处是什么(香鱼不能和什么一起吃)
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发表时间：2022-05-26 21:52
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刘彦文网友提问：
香菜和鱼一起吃的好处是什么
优质答案：
一、往鱼腥味：鱼固然含有丰富的营养物质，但有一种令人难以接受的鱼腥味，而香菜含有多种挥发油，具有特殊芳香，和鱼一起食用，可以有效往除鱼腥，能改善食品的口感。
二、助消化：鱼营养价值极高，含丰富的优质蛋白，肉质细嫩。香菜含有丰富的维生素，还含有膳食纤维，膳食纤维能促进肠胃蠕动，因此香菜和鱼肉一起吃，有利于食品的消化。
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