粽子和鸡蛋可不可以一起吃(鸡蛋和粽子可以一起吃吗?)
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发表时间：2022-05-26 21:41
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林丽维网友提问：
粽子和鸡蛋可不可以一起吃
优质答案：
一、粽子和鸡蛋最好不要一起吃。
二、粽子的主要食材是糯米，糯米本身就不易消化，而鸡蛋也是高蛋白食品，也不好消化。粽子和鸡蛋搭配并不是从营养角度考虑的，而是多年民俗的一种形成。不过两者搭配看似不好消化，假如制作方法得当，也是没有关系的。首先，粽子煮制的时间一定要够长，最少要两三个小时，由于糯米软烂后才易消化。
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