韭菜和橙子能不能一起吃(橙子可以和韭菜一起吃吗)
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发表时间：2022-05-26 21:40
陈郁仲网友提问：
韭菜和橙子能不能一起吃
优质答案：
一、韭菜和橙子能一起吃。
二、在营养学上，韭菜中含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、少量蛋白质、胡萝卜素、维生素C、维生素A、维生素B，以及矿物质元素，而橙子主要含有糖分、果酸、矿物质、维生素、微量元素、胡萝卜素等，两者并无相克的成分，因此可以一起食用。
三、在食品性味上，韭菜性温，橙子性冷，两者一起食用，性有利于中和两者性味，减少对身体的刺激，因此可以同食
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