橄榄煮汤的做法(橄榄菜煮汤)
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发表时间：2022-05-28 18:42
吴宛佩网友提问：
橄榄煮汤的做法
优质答案：
一、橄榄煲汤不要往核。
二、食材：青橄榄15粒、雪梨2个、瘦肉500克、姜2片、水8碗。
三、将橄榄洗净，用刀背稍拍扁。
四、把雪梨清洗干净，用盐揉搓两、三分钟，洗净，切瓣，往核。
五、瘦肉洗净，切块，汆水后捞起。
六、把净水煮开到沸腾，放进橄榄、雪梨、瘦肉和姜片，用大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可引用。
以上就是橄榄,雪梨,瘦肉的相关信息资料了，希望能帮到您。
