千根草如何吃(千根草煮水喝治什么)
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发表时间：2022-05-28 18:02
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洪坤瑞网友提问：
千根草如何吃
优质答案：
一、凉拌：千根草可以做成凉拌菜制作时，可以把新鲜的千根草用净水洗净往掉杂质，再用沸水焯烫五分钟，取出以后过冷水降温，然后再次取出，往掉水分，把大蒜往掉外皮以后制成蒜泥，放在洗好的鲜干草中，再加进适量的香醋和生抽以及麻油调匀以后就能食用。
二、炒食：千根草可以炒着吃，到时大家可以采摘那些鲜嫩无污染的千根草，采摘以后用净水帮它洗净，再用净水浸泡一个小时，取出以后滤掉水分，预备50克的瘦肉丝，适量的香葱末，在炒锅中放油以后，把肉丝进锅炒散，然后加进香葱末，炒出香气，随后把洗好的千根草放进锅中，快速翻炒，等它变软以后加进食用盐和鸡精调味，再翻炒两分钟，取出装盘就可以。
以上就是翻炒,再用,水分的相关信息资料了，希望能帮到您。
