养胃的食物(养胃的食物和水果)
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发表时间：2022-05-28 18:23
陈伟伦网友提问：
养胃的食物
优质答案：
一、多吃牛奶、鲢鱼、鸡肉、牛肉、羊肉、猪肚、猪肝高蛋白的饮食，也可多吃黄豆等豆类制品，大米、小米、粳米、糯米、芡实、绿豆、红豆、山药、花生、百合、白果都是可以的。
二、另外，养胃健脾的中草药也包括人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等。
