石斛能不能长期食用(石斛可以长期吃吗有什么作用)
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发表时间：2022-05-28 18:07
林筱映网友提问：
石斛能不能长期食用
优质答案：
一、有以下的功效：
（1）石斛有较好的利胆作用，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
（2）石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。
（3）铁皮石斛具有滋阴养血的功能。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。
（4）石斛含有多种微量元素，对于人体的健康长寿有着密切的关系，对人体的抗朽迈作用比一般的药物更广泛、更全面。
（5）石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能明显降低血糖水平，使血正常，可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。
二、不能，石斛不能长期食用。石斛是属于中药的一种，固然说没什么副作用，但是究竟都是药，是药三分毒，所以石斛不能长期食用。
以上就是石斛,作用,关节的相关信息资料了，希望能帮到您。
