适合养生的男性春季养生汤怎么做(适合男人的养生汤)
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发表时间：2022-05-28 18:00
蔡慧娟网友提问：
适合养生的男性春季养生汤怎么做
优质答案：
一、材料：猪腰150克，杜仲8克，肉苁蓉5克，盐、葱、姜、料酒适量。
二、做法：先将猪腰剔往筋膜，挎花刀;再把杜仲和肉苁蓉放进砂锅中煎约20分钟，留汁备用，而后再将猪腰及葱、姜、料酒放进锅中，加进净水，炖约40分钟，再放进盐稍煮一会;最后加进杜仲和肉苁蓉，文火炖熟即可食用。
三、功效：此汤汤味鲜美、沁人心脾，具有健脾开胃、补肾益精的作用。特别适于调理因肾虚引起的脸色晦暗，过度疲惫的人也很适适用于滋补元气。
以上就是肉苁蓉,料酒,放入的相关信息资料了，希望能帮到您。
