豇豆相克的食物有哪些(豇豆相宜相克)
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发表时间：2022-05-26 21:03
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杨凡靖网友提问：
豇豆相克的食物有哪些
优质答案：
一、不能和胀气食品一起吃。
豇豆不适合多吃，多吃豇豆会性滞，因此，气滞便结者不要吃豇豆，以免生腹胀之症。而生活中还有很多食品也有胀气的作用，和豇豆一起吃会加重腹胀。常见的产气食品有：牛奶，土豆，红薯，芋头，豆腐，白薯，香蕉，豆浆等。
二、豇豆不能和水果一起吃。
豇豆中含有丰富的植物蛋白和一定量的不饱和脂肪酸，这是豇豆营养价值的主要体现，而很多水果中都含有植物酸，更有些水果是属于冷性的，这些水果和豇豆一起吃时不仅仅会降低豇豆的营养价值还有可能引起消化不良。常见的不宜和豇豆一起吃的水果有：山竹，橘子，柚子，柿子，猕猴桃等。
以上就是豇豆,一起吃,水果的相关信息资料了，希望能帮到您。
