不能吃山药小米粥的人群是什么样的(小米山药粥不适宜人群)
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发表时间：2022-05-28 16:37
李忆孝网友提问：
不能吃山药小米粥的人群是什么样的
优质答案：
一、糖尿病患者不能食用山药小米粥。山药含有多种维生素、氨基酸和矿物质，可预防和治疗脂质代谢异常和动脉硬化，维持胰岛素的正常功能，还具有增强人体免疫力、益心安神、延缓朽迈的保健作用。
二、山药中的钙还具有预防和治疗骨质疏松和牙齿脱落的作用。小米具有健脾和胃、补肾养心、安神养颜的功效，对脾胃虚冷、消化不良、呕吐腹泻有一定的辅助治疗功效。
三、山药小米粥温顺不燥，适合体质虚弱、肺脾肾两虚者食用。
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