孕前应该吃什么维生素(孕早期吃哪些维生素)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-28 16:47作者:梁淑敏

孕前应该吃什么维生素(孕早期吃哪些维生素)

方肇俊网友提问:

孕前应该吃什么维生素

优质答案:

一、平时可以多吃一些富含维生素abc的,这样的话对你这个怀孕也是有比较好的状态,平时多长时间也可以多吃一些叶酸。

二、平时正常饮食就可以,可以多摄进一些新鲜蔬菜水果,多补充优质蛋白,放松心情,不要压力过大。

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