吃鸡对人体有什么好处(吃鸡对身体好吗)
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发表时间:2022-05-28 15:22
郑惠豪网友提问:
吃鸡对人体有什么好处
优质答案:
一、能够温补阳气,由于从中医食疗的角度上来讲鸡肉性味偏温热,对于阳气不足所导致的手脚冰冷、面色苍白、精神倦怠的人,适当多吃鸡肉有很好的温补阳气、缓解症状的好处。
二、能够进步机体免疫力,由于鸡肉当中含有丰富的蛋白质,而蛋白质构成了众多免疫物质的原料,通过多吃鸡肉补充蛋白质,在进步机体免疫力方面的好处非常强。同时肌肉当中的蛋白质也构成了身体瘦体组织的原料,在预防肌肉衰减症方面的作用也非常明显
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