木瓜炖鸡怎么做(木瓜炖鸡用什么木瓜)
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发表时间：2022-05-28 15:46
陈欣白网友提问：
木瓜炖鸡怎么做
优质答案：
一、主料：鸡肉300克。
二、辅料：木瓜30克、100克。
三、调料：姜5克、大葱10克、盐3克、鸡精3克、胡椒粉3克、鸡油30克。
四、将木瓜洗净后切成薄片。
五、鸡肉洗净后切成3厘米见方的块。
六、姜切成片，葱切成段。
七、莴苣头往洗净后切成3厘米见方的厚块。
9、加进1800毫升净水，用武火烧沸，再改用文火炖煮45分钟。
10、加进盐、鸡精、胡椒粉略煮即成。
1一、本品具有舒经活络、强筋健骨之功效,适于风湿疼痛、虚损、消渴、脾弱不运、痞、水肿、腰膝酸软等症患者食用。
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