懒人海鲜杂蔬炒面做法(海鲜炒面怎么做简单又好吃)
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发表时间：2022-05-28 14:11
许淑华网友提问：
懒人海鲜杂蔬炒面做法
优质答案：
一、食材：面条一人份、胡萝卜1个、菜花1个、芹菜1个、鱿鱼圈5个、蟹腿肉2个、甜面酱1勺、豆瓣酱1勺、料酒3勺、鲍鱼汁1勺。
二、预备食材：洗净每种蔬菜。
三、处理食材：面条煮七八分熟，煮的时候放一勺盐，煮好过凉水，放一边。
四、调汁：一大勺甜面酱，一大勺豆瓣酱，一勺鲍鱼汁，三勺料酒调成汁。鱿鱼圈用煮面条的水烫一下，蔬菜切片，菜花切块。
六、西红柿煸炒出汁，加进鱿鱼圈和蟹腿肉，就一起放了，可以先放鱿鱼圈翻炒几下再放蟹腿肉，这样蟹腿肉不会散太多。
七、鱿鱼圈和蟹腿肉比较好熟，翻炒几下就可以放面条了，假如锅中汁比较干适量加点水，继续翻炒到收汁。
8、装盘，完成了。
以上就是鱿鱼,翻炒,面条的相关信息资料了，希望能帮到您。
