养生汤的做法(各种养生汤的做法)
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发表时间：2022-05-28 14:21
吴刚睿网友提问：
养生汤的做法
优质答案：
二、银耳提前用温水泡发好备用！莲子，红枣，枸杞用净水清洗一下，捞出沥干水分备用！
三、用剪刀把银耳根部的黄色梗剪掉！用手把泡发好的银耳撕成小朵！
四、放进清洗好的红枣，枸杞和莲子！再放进两大把的冰糖！加进适量的水！按蹄筋键即可！
五、熬好的银耳莲子羹，软糯粘稠清甜！
以上就是银耳,莲子,枸杞的相关信息资料了，希望能帮到您。
