冬至文化内涵的真正意义(冬至的文化内容是什么)

李思纬网友提问：

冬至文化内涵的真正意义

优质答案：

冬至文化内涵的真正意义：

一、人们开始过冬至节是为了庆祝新的一年的到来。古人以为自冬至开始，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，大吉之日。所以，后来一般春节期间的祭祖、家庭聚餐等习俗，往往选在冬至。冬至又被称做“小年”，一是说明年关将近，余日未几；二是表示冬至的重要性。

二、冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一，是中国的一个传统节日，冬至是二十四节气中最早制订出的一个，曾有“冬至大如年”的说法，宫廷和民间历来十分重视，从周代起就有祭奠活动。把冬至作为节日来过源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。

三、冬至是养生的大好时机，主要是由于“气始于冬至”。由于从冬季开始，生命活动开始由衰转盛，由静转动。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬公道搭配，适当选用高钙食品。

四、各地在冬至时有不同的风俗，中国北方多数地方有冬至吃饺子的习俗。冬至经过数千年发展，形成了独特的节令食文化。吃饺子成为多数北方中国人冬至的风俗。当然也有例外如在山东省滕州市流行冬至当天喝羊肉汤的习俗，寓意驱除严寒之意。

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