冬至的文化内涵介绍(关于冬至的文化知识)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-05-28 13:41
杨心怡网友提问：
冬至的文化内涵介绍
优质答案：
一、人们开始过至节是为了庆祝新的一年的到来。古人以为自冬至开始，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，大吉之日。所以，后来一般春节期间的祭祖、家庭聚餐等习俗，往往选在冬至。冬至又被称做“小年”，一是说明年关将近，余日未几；二是表示冬至的重要性。
二、冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一，是中国的一个传统节日，冬至是二十四节气中最早制订出的一个，曾有“冬至大如年”的说法，宫廷和民间历来十分重视，从周代起就有祭奠活动。把冬至作为节日来过源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。
三、冬至是养生的大好时机，主要是由于“气始于冬至”。由于从冬季开始，生命活动开始由衰转盛，由静转动。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬公道搭配，适当选用高钙食品。
以上就是冬至,节气,二十四的相关信息资料了，希望能帮到您。
