海鲈鱼和鮰鱼哪个好(鲈鱼和草鱼哪个好吃)
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发表时间：2022-05-28 13:06
白柏宇网友提问：
海鲈鱼和鮰鱼哪个好
优质答案：
一、海鲈鱼和鮰鱼鲈鱼比较好吃。
二、吃鲈鱼具有补脑的功效，鲈鱼肉中含有丰富的DHA，有很好的补脑作用。补充营养：鲈鱼中富含蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，并且这些营养物质轻易消化吸收，适合一些具有慢性病的患者食用。营养神经：鲈鱼中含有丰富的铜元素，铜元素可以维持人体神经系统正常功能，能起到营养神经的作用。
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