老南瓜和跟牛奶能一起吃吗(牛奶和南瓜一起吃吗?)
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发表时间：2022-05-28 13:25
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陈雅萍网友提问：
老南瓜和跟牛奶能一起吃吗
优质答案：
一、老南瓜和牛奶可以一起吃。
二、老南瓜含有蛋白质、脂肪、多糖类、类胡萝卜素、果胶、矿质元素、氨基酸、维生素C等营养物质。牛奶富含蛋白质、脂肪、钙、铁、锌等微量元素。老南瓜和牛奶在营养组成上并不冲突，是可以一起吃的，一起吃具有补中益气、生津止咳、润肺养胃、润肠通便的功效。
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