鸡肉炖汤搭配什么有营养(鸡肉煲什么汤最有营养价值)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-28 13:07作者:杨佳莹

鸡肉炖汤搭配什么有营养(鸡肉煲什么汤最有营养价值)

刘家升网友提问:

鸡肉炖汤搭配什么有营养

优质答案:

一、可以和萝卜山药一起炖。

二、萝卜性凉、味甘,含有维生素、膳食纤维、蛋白质碳水化合物及钙、钾、铁、磷等矿物质,有较高的营养价值,而鸡肉中含有丰富的蛋白质、脂肪和胆固醇,萝卜炖鸡有利于食品的消化,还能减少鸡汤的油腻感,也符合荤素搭配的原则,因此萝卜可以炖鸡。

以上就是萝卜,鸡肉,蛋白质的相关信息资料了,希望能帮到您。

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