罗汉果有什么禁忌(罗汉果的四个禁忌人群)
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发表时间：2022-05-28 12:10
谢永宇网友提问：
罗汉果有什么禁忌
优质答案：
一、不能与桂圆同食。罗汉果不适合与桂圆同食，这两样食品一起食用不但味道会很怪，而且还轻易让人产生恶心、反胃的感觉，多吃的话还有可能引起其他一些严重的不良反应，对身体健康不利。
二、体冷体虚的人不宜多吃。罗汉果性味冷凉，吃多了轻易伤脾胃。体冷体虚者体内原本就有大量的冷气，罗汉果吃多了会加重体内冷湿，引发一些身体不适症状，体冷体虚者要少吃罗汉果。
三、腹泻、夜尿多者不适合吃。罗汉果中含有粗纤维，可以有效润肠通便，故而腹泻患者不宜多吃，否则有可能会加重病情。罗汉果含有一些利尿因子，夜尿多者也不宜多吃。
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