柠檬减肥法一周瘦20斤做法介绍(柠檬减肥法一周瘦15斤家庭主妇)
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发表时间：2022-05-28 12:57
李姿苹网友提问：
柠檬减肥法一周瘦20斤做法介绍
优质答案：
一、往超市买一个新鲜的柠檬，光泽最好。
二、回家后，用纸巾擦干(最好先用净水冲洗干净)，放在冰箱里两个小时，时间不要太长或太短，时间长了很难切。
三、用切割刀在干净的水果板上切柠檬，然后把柠檬切成15到20片。这个过程应该很快，然后把它放在一个有盖的保鲜盒里。
四、把它放在冰箱的冷冻室里。需要使用时，用开水冷却或直接用矿泉(纯)水等。建议每杯水用半杯水。假如你用水壶，你可以放一到两块。
六、不要使用过热的水泡，这会失往柠檬的香味和营养价值。在夏天和秋天，这种方法可以让你喝半个月美味的柠檬水。
以上就是柠檬,放在,把它的相关信息资料了，希望能帮到您。
