喝金银花茶的好处和禁忌(多喝金银花茶的坏处)

辛雅萍网友提问：

喝金银花茶的好处和禁忌

优质答案：

一、抗菌消炎

抗菌消炎是金银花茶的重要功效之一，为金银花茶中含有多种自然抗菌成分，它能把人体内的细菌和病毒快速消灭，能防止细菌在人体内繁殖再生，平时经常用它泡水喝，可以防止肠炎感冒以及气管炎等多种疾病发生。

二、清热解毒预防上火

金银花茶是一种性质冷凉的保健茶，平时人们喝了它以后能清热解毒，对人们因身体内热毒过重，引起的上火和咽喉肿痛，以及口舌生疮等不良症状，都有一定预防和缓解作用，另外生活中人们出现口腔溃疡时，用金银花茶泡水来漱口，还能让溃疡症状很快好转。

三、美收留养颜

平时人们冲泡饮用金银花茶，可以吸收丰富的营养，它能滋养肌肤，能淡化色斑，可以让人们的皮肤变得白嫩细滑，另外金银花茶中含有的消炎杀菌成分，还能消除皮肤深层的细菌，能防止青春痘和痤疮天生。

金银花泡水喝的功效与禁忌

四、金银花药性偏冷，要留意金银花泡水隔夜了千万不要喝，另外，虚冷体质、月经期内不能饮用，否则很轻易导致身体出现不适。

五、金银花茶不宜冷饮，由于这样很轻易导致身体出现拉肚子的情况。

六、金银花茶固然好，但是不适合天天喝，特别是脾胃虚弱者不宜常用，会对大家的脾胃造成较大的负担甚至伤害到脾胃健康，每次选择大约10克左右用开水冲泡即可。

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