高温油炸食物要注意什么(高温油炸食物的危害)
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发表时间：2022-05-28 11:47
陈佳心网友提问：
高温油炸食物要注意什么
优质答案：
一、食用过多可能造成癌症伤害。也可以使本来的营养大量流失。
二、一定要适量且与蔬菜搭配着来吃。在油的选择上也需慎重，低饱和脂肪是重要标准，比如花生油、黄豆油、菜籽油。并且按照科学方法一步步地来处理，会让你的油炸食品达到最健康状态。
以上就是食物,高温,菜籽油的相关信息资料了，希望能帮到您。
