芋头的功效与作用吃法介绍(芋头的功效作用及食用方法)
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发表时间：2022-05-28 11:13
刘慧惟网友提问：
芋头的功效与作用吃法介绍
优质答案：
一、芋头的功效与作用
提升身体抗病性工作能力，保持人体酸碱，益气提升消化吸收工作能力，輔助医治癌症。
二、吃法一
剁椒芋头：把新鮮山芋用冷水清洗之后，随后下锅煮制，煮熟之后取下，把它除掉表皮，随后再切割成小块状放到菜盘中，添加适量的剁辣椒，随后再下锅蒸3到5分鐘，取下之后调均匀就可以服用。
三、吃法二
红烧芋头：用高压锅压熟芋头然后往皮，锅中到油，加进蒜末煸香，倒进芋头煎至微黄，倒进水、酱油、盐、味精、猪油，煮至浓稠撒葱末出锅。
四、吃法三
反沙芋头：芋头往皮，切条，上锅蒸10分钟。蒸好的芋头稍微晾凉，撒上土豆淀粉，抹均匀。锅里放进油，油量不用多，芋头下锅煎，需要不停翻面。煎至微微上色，捞出。洗干净的锅里放进水和糖，等到冒很多小泡泡的时候。放进芋头和葱花翻炒均匀，关火即可。
以上就是芋头,吃法,均匀的相关信息资料了，希望能帮到您。
