陈意涵22小时跑完210公里是什么比赛

一直都是陈意涵的铁粉，爱她的音乐她的电影到她甜美的笑容和永远活力十足的状态。一直都知道陈意涵是运动达人，但是最近爆出的陈意涵22小时跑完公里着实让网友们睁大了眼睛，这是什么神仙比赛，这么长的路程？

陈意涵22小时跑完210公里是什么比赛

4月份，在陈意涵产后还不到2个月的时间，她开始了自己疯狂的一次跑步，她发微博称“早安，28小时crufu日夜接力赛开始”“就这样，22小时，互相陪伴，跑完了210公里”，让网友对这个比赛比较好奇。

其实陈意涵参加的这个crufu日夜接力赛是2014年底兴起于台湾的一个比较热门的接力赛，这个接力赛与一般的马拉松不同的是，它全程特别长，210公里，需要跨夜，接力，不间断完成。

这个接力赛可以培养队友之间的感情，锻炼团队之间的配合，锻炼队员的毅力，还可以对周围的风景进行观光，比较受年轻人的追捧。

她怎么这么会跑步

1982年出生的陈意涵已经37岁了，但是看她平日的样子完全看不出来这是一个快要奔四的女人的样子，跟20多岁的少女差不多。除了保持一个好的心情外，热爱运动应该是她最大的秘诀。

2018年陈意涵爆出怀孕，怀孕之后陈意涵还每天坚持跑步，这在很多人看起来非常作，但是对于陈意涵来说这是生活不可缺的一部分，甚至在生的前几天她还在跑步和倒立，因为这个她还被称为“最狠孕妇”。

热爱跑步这件单纯的小事给陈意涵带来了愉悦的心情、健康的体魄、还有完美的身材。有句话说得好兴趣是最好的老师，兴趣使然，所以她看上去也就特别擅长跑步了。