怎么测量自己的身材比例
本篇文章给大家谈谈如何测量身材标准图片,以及怎么测量自己的身材比例对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:
1、身材比例怎么测量
2、如何测量身材尺寸
3、如何量自己的身材尺寸?
身材比例怎么测量
1、胸围:直立,两臂自然下垂于体侧。利用皮尺量出胸围。
2、腰围:身体自然伸直,腹部保持正常姿势,暂停呼吸,在肚脐上方测量最细部位。
3、上臂围:手臂伸直下垂于体侧,皮尺沿上臂最粗的部位绕一周,量出即可。
4、前臂围:直臂、握拳,腕关节伸直,测量最粗部位。
5、腕围:手指伸直与前臂呈直线,测量点在腕关节和手之间。
6、臀围:两腿并拢,皮尺绕小腹下缘,在臀大肌最突出部位量出臀围。
7、大腿围:两脚分开自然站立,间距约15厘米,测量点在臀部下方,用皮尺量出大腿肌肉群放松时和极力收缩绷紧时最粗部位的围度。
8、膝围:直膝站立,大腿肌肉放松,体重平均分布在两腿上,皮尺经骸骨中间进行测量。
9、小腿围:直立,体重均匀分布在两腿上,用皮尺量出小腿腓肠肌最粗处的围度。
10、踝围:直立,体重均匀分布在两腿上,皮尺在内跟上方约5厘米处测最细部位。
如何测量身材尺寸
1,臀围:双腿靠拢站直,将软尺经臀部最高点水平测量一圈。
2,肩宽:身体站直,手臂自然下垂,用软尺贴身测量双肩顶点间的距离。
3,胸围:身体站直,将软尺经过胸部最高点水平测量一圈。
4,下胸围:身体站直,将软尺绕胸部最底部一圈。
5,腰围:肚脐上2cm,将软尺贴身测量一圈。
如何量自己的身材尺寸?
1、测量肩宽,用卷尺从左边肩旁到右边肩旁的位置进行测量,如下图所示。
2、测量臂长,用卷尺从肩旁位置直到手腕连接处进行测量,如下图所示。
3、测量胸围,用软尺紧贴着身体通过乳头的水平位置围上一圈,如下图所示。
4、测量腰围,软尺贴着皮肤,在肚脐眼上方3cm的水平位置围上一圈,如下图所示。
5、测量臀围,软尺贴着身体,在胯骨凸起的水平位置围上一圈,如下图所示。
6、测量裤长,软尺贴着身体,在胯骨部位一直到脚板部位进行测量,如下图所示。
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