如何物理退烧（怎么物理降温退烧快）

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本文目录一览：

1、怎么物理降温退烧快 有效物理降温的方法

2、发热怎么物理降温

3、怎样物理降温退烧的方法实用又有效

4、发烧如何快速物理降温

怎么物理降温退烧快 有效物理降温的方法

1、理降温的方式退烧中比较快的方法包括有全身温水擦拭或者用酒精擦浴，酒精蒸发的速度快，因此退烧的效果更好。要注意擦浴的部位要在动脉血管比较丰富的部位，例如太阳穴、颈部两侧、腋窝、腹股沟，这样才能达到快速的降低血管中血液的温度，起到降温的作用。

2、如果是在医院的话，还可以使用冰帽、冰毯等医疗器械辅助降温，这样可以达到较快的物理降温效果。在物理降温的同时要注意大量喝水，补充水分，同时起到降低体温的作用。

发热怎么物理降温

物理退烧是对于发烧患者来说简易、有效的降温方法，常用的物理退烧方法有擦浴法、冰袋降温法、灌肠降温法等。

1、擦浴法：擦浴法主要有温水擦浴法和酒精擦浴法。温水擦浴法是用 32 ℃-34 ℃的温水给患者全身拭浴，利用蒸发效应帮助散热。酒精擦浴法的作用原理是使酒精挥发吸收热量，同时酒精也可使局部血管扩张，血流增加，能够加速代谢带走人体热量，从而达到退烧效果。也可采用30％-50％的酒精溶于水中，进行泡浴；

2、冰袋降温法：将冰袋放在患者头部，颈部、腘窝、腋窝、腹股沟等血管丰富处，通过传导作用吸收机体热量；

3、灌肠降温法：适用于发热并伴有便秘的患者，向患者直肠内灌入低温等渗盐水，从而达到退烧的目的，中暑患者可用4℃等渗盐水灌肠退烧。

当患者发烧时，应注意补充水分，做好保暖，如果高热不退或者反复发烧，需及时带患者去医院进行就诊，避免延误病情。

怎样物理降温退烧的方法实用又有效

发烧时应正确、合理地采用各种物理降温法，如低水温浴、温湿敷法、冰敷法、头部冷敷或头部枕冰袋，酒精擦浴等。下面是我整理的怎样物理降温退烧，欢迎阅读。

物理降温退烧的方法

1.低水温浴：水温低于患儿体温I℃，例如发烧39℃，水温为38℃，脱去患儿衣服，将患儿轻轻放于盆中，用水冲洗全身3分钟，出浴后用大毛巾迅速擦干全身，并穿上衣服，浴后30分钟测体温一次，并记录。在洗浴过程中，要注意观察患儿面色、呼吸、有无发抖等情况，发现异常情况，应立即停止洗浴。

2.温湿敷法：取低于患儿体温1℃的温水一盆，将二条洗脸中号毛巾放入水中，浸透拧出少许水份，以不滴水为宜，不能拧太干，太干不起作用。脱去患儿上衣，迅速将湿毛巾围于胸背部，外面用干大毛巾包裹湿毛巾，每隔5～10分钟更换一次湿毛巾，持续做20到30分钟，敷毕擦干胸背部，穿好上衣，盖好棉被。

3.冰敷法：取冰一块，放在水池或盆内，将冰砸成小块，放在盆中去掉棱角，将冰块倒入冰袋(家用热水袋亦可)至半满或2/3满，放平冰袋，用手挤压出袋内空气，迅速将盖拧紧，同时将冰袋倒过来抖几下检查冰袋是否有漏水，用干毛巾擦干冰袋外水渍，用布包好。冰袋不能直接放在病儿皮肤上，否则容易造成冻伤，或使病儿发抖，可放在头部、腋下、腹股沟等处，用冰袋后，30分钟测体温一次，如已降到38.5℃以下，即可撤去冰袋。

4.头部冷敷或头枕冷水袋：头部冷敷用一块中号毛巾，在自来水龙头上浸湿、稍拧干，以不滴水为原则，折成四折放于前额。每5分钟左右更换一次，冷敷时间可长可短，应视体温下降程度而定。头枕冷水袋方法同冰敷法。在操作过程中冰袋及冷水袋均不应放至肩上。头部冷敷或头枕冷水袋适宜于有高热抽风史的病儿，其优点可防止体温上升又可保护脑细胞。

5.酒精擦浴：酒精擦浴作用强而快，对婴幼儿的降温效果较好，当高烧达39.5℃以上，家中无退烧药的情况下，不妨使用酒精擦浴。

首先配好溶液，用95%酒精一份加水二份即可，如95%酒精100毫升加水200毫升，如无95%酒精，用普通白酒亦可，一般白酒度数为65度左右，即用白酒100毫升加水136毫升。液体配好后用软布蘸配好的酒精液，不能拧太干，自上而下从里向外，从肩部外侧到手背，再换一敷布自腋下沿手臂内侧到手心，擦完一侧再擦另一侧。擦下肢时应从骼骨开始经大腿内侧至足背，再换一敷布，从腹股沟沿大腿内侧至足心，然后自股下经膝下至足跟，擦完一侧再擦另一侧。当你擦到腋下、腹股沟、脚心、掌心等处时，应稍停留一些时间，直至皮肤发红为止，这样可以达到退烧作用。擦浴时不能用力过猛，以免擦伤皮肤，同时要注意保暖，擦浴时仅露出所要擦浴的部位即可，否则容易着凉。擦浴后半小时测体温一次。

小孩发烧怎样物理降温

1.首先尽量不使用酒精，除非没有更好的方法

2.体温很高的话，洗温水澡效果非常好，但需要在温度适宜的室内环境下，冬天比较冷最好就不要了。

3.用温毛巾擦拭手腕、脚腕以及脚踝、膝盖后窝、胳膊肘、耳后脖子部位，因为这些部位是大血管聚集的地方，这样降温比较快。

4.擦拭身体，但需要在温度适宜的室内环境下。

注意：

1.孩子发高烧时不要用被子盖住，尽量敞开，让孩子尽可能散热。(无风，室内温度适宜)

发烧如何快速物理降温

1.酒精擦拭：患者可以用75%的医用酒精兑温开水至浓度25到30%，擦拭患者皮肤。擦拭部位为颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等血管丰富的部位，还可擦拭手心及脚心。酒精擦拭退烧是利用了酒精蒸发的原理，因为酒精蒸发后会吸收身体热量，所以会出现降温的现象。不过要注意酒精浓度不可过高，否则可能会刺激皮肤，并使表皮散失大量的水分。

2.温水退热：患者可采用32℃到34℃的温水泡澡，或用温水擦拭全身皮肤，并且在腋窝、腹股沟、腋窝等血管丰富的部位擦拭反复地擦拭几次，能够快速散热。

3.冷敷：患者可采用湿冷的毛巾，在手腕、额头、小腿上放置。当冷敷所用的毛巾温度升高之后，需要立即更换，一直重复这个动作温度降下来为止。另外也可以把布袋里放上冰块，放在额头上，也是可以起到物理退烧的作用。

其他方法

一、热水泡脚。用热水泡脚，可以促进血液循环，缓解不适。

二、35%的酒精拭浴。酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量的热量。可以用35%的酒精，用毛巾蘸湿后擦拭身体的手心、脚心、背部等易于散热的部位，可以在肘窝、腘窝等血管丰富的部位停留时间稍长一点。

三、用温水洗澡。用温水洗澡可以有效的散热，如果精神状态较好时，可以多洗澡，水温不宜过高，也不宜过低，以27℃-37℃为宜。

四、冰袋冷敷。在家中常备化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，放在额头上颈部、腋下、腹股沟，可以反复使用。

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