虾米可以和葱一起炒吗（青椒和洋葱炒加虾米可以吗）

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本文目录一览：

1、洋葱,青椒和虾同吃会中毒吗

2、洋葱，青椒和虾同吃会中毒吗

3、洋葱青椒炒虾仁怎么做如何做好

洋葱,青椒和虾同吃会中毒吗

不会中毒的，不冲突。

洋葱以肥大的肉质鳞茎为食用器官，营养丰富，据测定，每100克鲜洋葱头含水份88克左右，蛋白质1～1.8克，脂肪0.3～0.5克，碳水化合物5-8克，粗纤维0.5克，热量130千焦，钙12毫克，磷46毫克，铁0.6毫克，维生素C14毫克，尼克酸0.5毫克，核黄素0.05毫克，硫胺素0.08毫克，胡萝卜素1.2毫克。还含有咖啡酸、芥子酸、桂皮酸、柠檬酸盐、多糖和多种氨基酸。挥发油中富含蒜素、硫醇、三硫化物等。

青椒可增加食欲、帮助消化: 辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化。

洋葱，青椒和虾同吃会中毒吗

不会，洋葱青椒炒虾仁具体做法如下：

主料：虾仁100g、青椒100g、洋葱300g

辅料：油适量、盐适量、酱油适量

步骤：

1、准备好所有食材，如图。

2、热油锅，炒虾仁。装起备用。

3、另起锅，放少许油，倒入洋葱和青椒，大火快炒。

4、翻炒片刻，放盐调味。

5、待青椒和洋葱变软，倒入炒好的虾 仁。

6、充分翻炒。出锅前加入矢量酱油。

7、炒匀装盘。

洋葱青椒炒虾仁怎么做如何做好

洋葱青椒炒虾仁的做法步骤

洋葱青椒炒虾仁的做法图解11. 先将大虾去头开背去虾肠线、去壳，仅留尾巴尖处的壳，然后洗净吸干水，用蛋清酱好，拍上生粉，撒少许盐调味，撒上胡椒粉、孜然粉去腥，待用。

洋葱青椒炒虾仁的做法图解22. 青椒去籽用手撕成片，洋葱切片，待用。

洋葱青椒炒虾仁的做法图解33. 先热锅冷油，爆炒洋葱出香味。

洋葱青椒炒虾仁的做法图解44. 倒入虾仁滑炒

洋葱青椒炒虾仁的做法图解55. 最后倒入青椒片翻炒，淋上少许生抽、麻油即可装盘出锅。

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